Новости России | Новости Украины | Новости Зарубежья | Последние новости | Новости дня
Навигация

От занятий физкультурой растет размер мозга

Спортивные упражнения не только укрепляют физическое состояние, но и стимулируют рост новых клеток мозга, способствуя, таким образом, улучшению некоторых функций памяти. К этим выводам пришли ученые после серии опытов на мышах.





В ходе эксперимента исследователи разделили мышей на две группы. В течение 105 дней каждая из групп содержалась в отдельных вольерах. При этом в вольере одной из групп было оборудовано беговое колесо, в котором зверьки добровольно пробегали около 20 км ежедневно, в вольере второй группы такого колеса не было, - передает информационное агентство АМИ-ТАСС.



После 105 дней раздельного содержания, ученые зафиксировали, что в мозгу у мышей из первой группы, которая выполняла упражнения, образовалось в два раза больше новых клеток, нежели в мозгу у представителей второй группы. Эти клетки были сконцентрированы в гипоталамусе — отделе мозга, который, как считают ученые, отвечает, в том числе и за способности к обучению и память.



Кроме того, исследователи подвергли подопытных животных серии тестов на память, за правильное выполнение которых мышей награждали дополнительными порциями еды. В результате экспериментов выяснилось, что у мышей, регулярно бегавших в колесе, существенно улучшилась функция памяти по запоминанию и хранению информации о различиях двух сходных объектов.



Ученые уверены, что результаты их исследований применимы и к людям. «Умение хранить раздельно два различных воспоминания является важной составляющей хорошей памяти», — отметил автор исследования сотрудник Кембриджского университета Тимоти Бусси.
Напомним, ранее ученые выяснили, что на работу мозга тратится около 20% энергии, которая производится организмом человека. При этом две трети энергии, потребляемой мозгом, тратится на распространение импульсов, а остальная часть идёт на поддержание жизнедеятельности клеток мозга.



Также ученые выяснили, что в старости размер мозга начинает уменьшаться. Одной из причин возрастного уменьшения объемов мозга ученые называют гипертонию. Даже не вызывая инсульта, повышенное давление приводит к атрофии затылочных и височных долей мозга, отвечающих за память и речь. При этом другие ученые опровергают уменьшение мозга людей в старости, заявляя что это мнение ошибочно.



По скромным подсчетам ученых, сознательно мы используем свой мозг лишь на 4-6% от его потенциала, - при этом еще около 20% используется несознательно. Примеров этого несознательного использования масса: восстановление поврежденных клеток, контролирование роста волос, зубов и ногтей, проще говоря, это регулировка всех жизненных процессов.


Автор: Евгения Смонская
(Источник: Society.YoRead.ru)

Для печати


Поиск по Сайту